Les bienfaits de cette boisson sont multiples. Le maté est coupe-faim. Quant au pamplemousse, il est très peu calorique et surtout, c’est une brûleur de graisses aux vertues rassasiantes !
Préparation / macération : 10 min / 12 h
Ingrédients (1,5 litres) :
– 1,5 litres d’eau de source
– 1 pamplemousse
– 7 doses de maté
– 1 gousse de vanille
Mode opératoire :
Dans une bouteille d’eau d’1,5 litre, ajoutez 7 doses de maté et la gousse de vanille fendue en deux.
Mélangez et laissez infuser une nuit à température ambiante.
Filtrez le maté puis versez le jus de pamplemousse et placez la bouteille au réfrigérateur.
Buvez sans modération !
Vous pouvez aussi ajouter 2 càs de sirop d’agave.